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老年人心理健康
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老年人的心理问题

由于生理年龄和心理年龄的差距以及个体差异的存在,对老年的年龄划分是很困难的。在临床心理学中,我们是以老年心理问题和障碍,如更年期精神症状、记忆减退、性格改变等为区分标准,生理年龄只有相对的参考价值。

老年人的主要心理需求如下:

第一,健康和依存的需求。人到老年,身体的各方面的机能都有所下降,行动迟缓,记忆力减退等,因此很容易产生畏惧的心理,害怕变老,担心生病,惧怕死亡。同时,面对不可挽回的衰老,他们也渴望有人能够关心和照顾自己,能够老有所依。

第二,工作的需求。刚刚离开工作岗位的离、退休人员,由于骤然间失去工作,社会交往减少,特别容易产生孤独和失落感。因此,他们希望眼下有事可做,希望有人与他们交往,以此才能够体现自身的价值,证明自己依然“老当益壮”,获得内心的充实。

第三,安静的需求。老人一般怕吵怕闹,希望能有一个安静的环境;同时老年人的心理习惯之一是倾向回忆往事,他们也需要一个静谧的环境回忆往昔,我们也因此能够看到,曾经幸福的老年人,情绪方面多数较平稳;曾经坎坷的老年人,常常被郁闷和惆怅、追悔和叹息所环绕。

第四,尊敬的需求。告别了熟悉的工作,伴随着身体的衰退,精力、脑力、行动力的减弱,熟悉的身体变得越来越陌生,老人因而特别需要他人的尊重和理解,如若不然,很容易造成抑郁、意志消沉等不良情绪,甚者造成心理障碍。

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