培训 | 一线抗疫护理人员的自我防护培训课件

按照流程穿戴好防护装备后，互相检查是否防护到位，然后再进入病房；护理完病人，退出污染区的时候，也要按照规范进行，并相互提醒、检查，防止把病毒从污染区带出。每天下班后，大家互相提醒：消毒了吗？擦眼镜了吗？冲眼睛了吗？消毒耳朵和鼻子了吗？

去重症监护室穿衣注意事项

去重症监护室的时候，不要穿过多衣服，不然会很热，出汗会加快。如此，也会加大体能消耗。要进行有创操作的话，里面可加穿一次性手术衣。

口罩鼻部贴合不紧密怎么办

准备一些手术室用的宽胶布，用于密封医用防护口罩鼻部贴合不紧密的地方。

袖口与手套连接处易脱开怎么办

穿脱防护服要慢慢来，不要着急。对于防护服袖口与手套连接处容易脱开问题，建议在此处用胶布进行粘贴。注意留有胶布活头，不要粘得太死，防止防护服不好脱。

防护物品破损或掉落怎么办

如果有防护物品破损或者掉落，应马上出去更换，不要坚持。如因疲劳、紧张等原因，身体明显不适，请也不要坚持，要马上出病房，进行休息。

呼吸困难怎么办

不要着急，初进病房很多人会出现呼吸困难的症状，大约需要半个小时的时间适应。这时，应当减少不必要的活动，需要搬抬病人时，也尽量在人手充足条件下进行，减少个人体力的消耗。

防护装备会影响操作吗

采血、扎针的时候，由于手套太厚会手感不好，一定要沉住气，不要着急。

护目镜起雾怎么办

将洗手液均匀涂抹在护目镜内壁，然后用纸巾擦拭。也有人建议，将洗发露均匀涂抹在护目镜内壁，然后用纸巾擦拭。此法可坚持5个小时。

戴N95时不停流鼻涕怎么办

按揉迎香的方法，可以缓解流鼻涕。迎香位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；可以喝几次甘草干姜汤，帮助生脾阳；晚上睡前，可以泡脚后拍打揉按脚底涌泉穴(水温45度左右，泡15-20分钟)，此法有利于消除疲劳、提高睡眠质量；休息时候，多练练八段锦，有病辅助调理，没病强身健体。

如何保持良好状态

建议休息时间除了锻炼身体，还可以看看小说、听听音乐，转移一下注意力，不要思想压力太大。不然，在病房更容易出现心慌气短、呼吸困难。

如何快速学习

在休班时间，酒店通常规定，不允许大家相互走动。同一团队成员可组建线上学习小组，通过微信视频学习、交流。

驻地卫生防护要点

通常在酒店，个人房间里有严格的三区划分。公共区域也会进行分区。上班、下班走哪里，取饭走哪里，都有严格路线。从酒店到医院、从医院回酒店都要重重消杀。

哪些衣服放外边，哪些衣服可穿回房间，哪些回到房间后要马上在污染区全部脱下，并进行消毒处理，都有严格规定。

酒店快速分区攻略

回到酒店，在门口放一条毛巾，用含氯消毒液浸泡消毒鞋底，换室内鞋，洗手。然后，用酒精棉片消毒手机、眼镜架。之后，立马洗澡。这些都在入门走廊处解决，外出穿的衣服和睡觉穿的衣服要分开放置。

门口常备一些口罩，出门一定要戴口罩。有空时，把房间用酒精喷一喷。

第一步：在污染区把外套，鞋子换掉。

第二步：在半污染区（洗手间）洗手，冲凉。个人物品分类放置，可备污物桶一个。

第三步：全身清洁结束后再进入清洁区（房间）。

（上图均来自健康界）

门口温馨提示：垃圾自行清理，防止酒店清洁工把分区错乱。